Esto es imposible, esto es imposible: tales advertencias están dirigidas a las futuras madres, tanto de médicos como de familiares. Necesita escuchar consejos, especialmente porque 9 meses no es mucho tiempo para restricciones si tienen un objetivo noble. Pero una mujer embarazada no solo debe escuchar, sino también saber por qué no se deben hacer ciertas cosas. Por ejemplo, ¿por qué no se recomienda sentarse con las piernas cruzadas? ¿Qué amenaza y es tan grave? Averigüémoslo.
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Cruzar las piernas de una mujer embarazada y venas varicosas
El inicio del embarazo es siempre un cambio en el cuerpo de una mujer. Con el nacimiento de un hijo, aparecen muchos tabúes en el comportamiento de una mujer. Uno de ellos es la prohibición de sentarse en su posición favorita con las piernas cruzadas. Anteriormente, en la época de nuestras abuelas, esto se explicaba por el hecho de que un niño puede nacer con las piernas torcidas o con pie zambo. Pero desde el punto de vista médico, es más probable que las piernas torcidas del bebé se deban a una deficiencia de vitamina D (ergocalciferol) y raquitismo, pero no a la posición de la madre con las piernas cruzadas durante el embarazo. Por cierto, un prejuicio similar se aplicaba a los pañales apretados de un niño. Por ejemplo, no vendar las piernas sobre el pañal con una cinta especial conduce a la formación de piernas torcidas en el niño. Por supuesto, esto es más un prejuicio, un tributo a la tradición.
Pero hay una explicación razonable para el tabú de cruzar las piernas mientras está sentado junto a una mujer embarazada. En esta posición, las venas de sus extremidades inferiores simplemente se aprietan. Esto amenaza a una mujer embarazada con la aparición de venas varicosas, especialmente en los casos en que existe una predisposición genética a esto. Las venas varicosas siempre contribuyen al estancamiento de la sangre en las piernas y, como resultado, a la hinchazón. Las venas varicosas amenazan y las que conducen a la formación de coágulos de sangre. Esto ya es una amenaza de tener un hijo. Por lo tanto, al identificar los síntomas de las venas varicosas en las piernas, debe usar prendas de punto especiales con acción de compresión y realizar ejercicios regularmente para mejorar el flujo sanguíneo en las extremidades. También necesita acostarse con más frecuencia, mientras levanta las piernas por encima de la cabeza. Puedes ponerlos sobre almohadas. Esto promoverá la salida de sangre de las piernas y reducirá la probabilidad de trombosis.
¿Qué más amenaza a una mujer embarazada con una posición de piernas cruzadas?
Además, la postura con las piernas cruzadas afecta la circulación sanguínea en los órganos pélvicos y esto afecta negativamente el desarrollo del feto. En particular, el deterioro de la circulación sanguínea puede provocar hipoxia intrauterina. En etapas cortas del embarazo, esto conduce a anomalías en el desarrollo del feto y, en etapas posteriores, a un parto prematuro.
Incluso estar sentado durante mucho tiempo en esta posición es perjudicial para la columna vertebral. El embarazo muy a menudo cambia el centro de gravedad del cuerpo de una mujer y aumenta la carga sobre los músculos de la columna. Esta característica se manifiesta por osteocondrosis y dolor.
Algunos médicos creen que es especialmente peligroso permanecer en una posición de piernas cruzadas al final del embarazo, es decir, a partir de las 34 semanas. Esto se explica por el hecho de que en esa posición de la madre, la cabeza del niño puede no estar colocada correctamente, por lo que se produce dolor en el área púbica. Pero debe tenerse en cuenta que en las últimas etapas no es tan conveniente sentarse en esta posición: ¡la barriga se interpone!
Los psicólogos dicen que cruzar los brazos y las piernas es una especie de protección para una persona contra las influencias externas negativas. Es decir, de esta forma, sin saberlo nosotros mismos, nos protegemos de las envidias, de las personas malvadas, de los malos pensamientos, de la negatividad dirigida hacia nosotros de forma consciente o involuntaria. Pero tal protección no es adecuada para una mujer embarazada, es mejor usar una cruz pectoral. Y, en general, si tiene que sentarse durante mucho tiempo, debe cambiar la posición de las piernas: estírelas, póngalas de puntillas, conecte las rodillas, colóquelas detrás de las patas de una silla. Y si usted, sentado en una silla, toma una posición con las piernas cruzadas durante 20-30 segundos, entonces no sucederá nada terrible durante este tiempo. ¡Escucha todas las recomendaciones sin fanatismos! ¡Pues eso tiene una medida!
Breve resumen
| Cruzar las piernas de una mujer embarazada y venas varicosas | El inicio del embarazo es siempre un cambio en el cuerpo de una mujer. |
| ¿Qué más amenaza a una mujer embarazada con una posición de piernas cruzadas? | Además, la postura con las piernas cruzadas afecta la circulación sanguínea en los órganos pélvicos y esto afecta negativamente el desarrollo del feto. |