10 beneficios de la L-Carnitina para tu esperma

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Hombres, ¿están preocupados por la salud de su esperma? ¿Le han dicho que tiene infertilidad por factor masculino, bajo conteo de espermatozoides o motilidad de espermatozoides dañada? ¿Es usted tal vez mayor o está luchando contra un problema de salud que podría estar afectando sus esfuerzos de salud reproductiva y de concepción? La L-Carnitina puede … Leer más…

5 mitos sobre los tratamientos médicos de fertilidad

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Existen opciones de tratamiento médico de la fertilidad para casi todos los tipos de problemas de salud reproductiva, pero ¿cuán eficaces son y abordan la raíz del problema? En su libro Cuerpo de mujer, Sabiduría de mujer, la Dra. Christiane Northrup habla de la idea de que si bien la extirpación quirúrgica o el tratamiento … Leer más…

5 asombrosos beneficios del yoga para la fertilidad

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A menos que  haya estado viviendo bajo una roca durante los últimos años,  probablemente ya sea consciente de algunos de los beneficios del yoga. De hecho, si vivías bajo una roca en un área escénica, es posible que hayas encontrado yoguis que se dedican a esta disciplina espiritual mientras están inmersos en la serenidad pacífica … Leer más…

3 usos del aceite de coco para la fertilidad

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  El aceite de coco es una de mis fuentes favoritas de grasas esenciales y saludables para la preconcepción y la fertilidad. El aceite de coco es versátil y fácil de usar. El aceite de coco de alta calidad se puede utilizar como parte de su dieta diaria de fertilidad, programa natural de fertilidad, y … Leer más…

10 datos divertidos que quizás no conoce sobre los ovarios

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Los ovarios son tan importantes para su bienestar reproductivo y su fertilidad como su útero. Su función saludable es crucial. Son también órganos fascinantes, pequeños y poderosos, con un gran trabajo! Los ovarios, su propósito y función: 1. Las mujeres nacen con dos ovarios, pequeños órganos situados cerca de la parte superior del útero, uno … Leer más…

5 preocupaciones de los hombres sobre la fertilidad

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¿Le preocupa que un problema de fertilidad masculina pueda ser la razón por la que  no puede concebir? Los retos de la fertilidad masculina son más comunes de lo que la mayoría de la gente cree. Según RESOLVE (Asociación Nacional de Infertilidad), aproximadamente un tercio de los casos de infertilidad se atribuyen a la pareja … Leer más…

3 maneras fáciles de aumentar la circulación hacia el útero

Promover la circulación al útero es crucial para mejorar la salud uterina y para la preparación del embarazo. Las mejores maneras de llevar nutrientes y sangre rica en oxígeno a su útero se pueden hacer a través de estos 3 sencillos pasos. 1. Beba Jugo de Remolacha No, no estoy bromeando, se ha demostrado que … Leer más…

6 hechos sorprendentes sobre el óvulo que todos deberíamos conocer

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Siempre oímos hablar de lo interesante que es que los espermatozoides sean  rápidos, ágiles y fuertes, capaces de atravesar el largo viaje hasta el óvulo, pero ¿cuánto sabemos de la otra mitad genética de un niño: el óvulo de la mujer? Al escribir este artículo, me encontré con información muy interesante sobre los óvulos humanos … Leer más…