Elegir la ropa interior adecuada durante el embarazo es más importante que nunca. Una mujer aumenta de peso, aparece hinchazón, cualquier movimiento causa molestias si la ropa interior presiona o frota. Cómo no equivocarse al comprar y qué tener en cuenta, lea nuestro artículo.
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¿Por qué solo ropa interior especial?
El cuerpo durante el embarazo sufre cambios tremendos que afectarán todas las áreas de la vida de la futura madre. Ya en las primeras etapas de tener un bebé, una mujer sentirá que los viejos artículos de vestuario, especialmente la ropa interior, no parecen convenientes ni cómodos. La ropa interior especial para mujeres embarazadas ayuda a las mujeres en trabajo de parto, que tiene en cuenta todos los matices del cuerpo de la mujer «en posición», protege contra las molestias y previene el desarrollo de patologías asociadas con el roce o la compresión de la ropa interior.
En primer lugar, vale la pena recordar que los cambios hormonales provocan una reestructuración de la figura de la mujer. Sus contornos se vuelven más redondeados, exuberantes, los senos aumentan. Incluso si el aumento de peso aún no ha ocurrido, la futura madre se sentirá apretada en su ropa interior habitual.
No todas las damas están listas para comprar ropa interior exclusivamente de algodón, por lo que los sintéticos también están presentes en el vestuario. Durante el período de tener un bebé, deberá rechazar la ropa interior sintética y elegir un conjunto de materias primas de algodón o lino. Los tejidos naturales retienen bien el calor y no irritan la piel.
Además, el cuerpo no respira ropa interior sintética y, como saben, aumenta la sudoración durante el embarazo. Si hay microfisuras o heridas en la piel, la ropa interior sintética densa organiza a su alrededor un entorno favorable para la reproducción de patógenos. En tales condiciones, la irritación puede conducir muy rápidamente a la aparición de un foco de infección.
Las principales pautas a la hora de elegir ropa interior para embarazadas
– sujetador
Además de los puntos principales de los que hablamos anteriormente (tamaño adecuado y material de calidad), al comprar un sujetador, debe prestar atención a otras características.
Los sujetadores para mujeres embarazadas suelen estar desprovistos de los aros habituales, que rozan, aprietan, provocan sudoración y pueden salir volando en el momento más inoportuno. Algunas personas piensan que es mejor renunciar por completo a un sostén con huesos mientras dure el bebé, pero esto no es así: en este caso, el seno no recibe el soporte adecuado y puede hundirse.
Los huesos de la ropa interior especial son suaves, flexibles y elásticos. Se adaptan a las líneas naturales de la futura madre y sostienen la forma, un inserto circular transparente proporciona una silueta atractiva, un ajuste adecuado y un soporte confiable. Este matiz es especialmente importante para las mujeres con senos grandes.
¿No puedo usar sostén durante el embarazo? No vale la pena si la perspectiva de estrías y esguinces parece poco atractiva. La futura madre notará una hinchazón significativa de las glándulas mamarias ya en las primeras semanas de embarazo. Es en este momento que debe correr a la tienda en busca de ropa interior especial para que los senos agrandados reciban un soporte completo y no se caigan y se cubran con estrías debido a un fuerte aumento de peso y cambios hormonales.
A medida que crece el pecho, y pronto crecerá el estómago, también aumenta la carga sobre el sistema musculoesquelético. Es difícil para una futura madre no solo tener un hijo, sino también un pecho grande, por costumbre. Los tirantes anchos y los detalles del sujetador (tirantes y parte de la tela en la espalda) ayudarán a sobrellevar la «carga». Como regla general, estos sujetadores tienen cierres de varios niveles que aumentan la confiabilidad.
Los pechos pequeños se pueden manejar con una camiseta deportiva o de tirantes, siempre que no aprieten demasiado el pecho y te permitan respirar y moverte con libertad.
Lo más lógico es llevar modelos elásticos sin costuras de tejidos naturales en el primer trimestre, y sujetadores con gran cantidad de ganchos en el segundo trimestre para que vayas ajustando el volumen a medida que tu pecho se expande. En las etapas posteriores, es mejor elegir copas suaves y espaciosas, correas flexibles y anchas en forma de cruz.
– bragas
Al elegir bragas, también debe considerar telas exclusivamente naturales. El material sintético no deja pasar el aire, lo que puede provocar una sensación desagradable o algún tipo de dolencia (por ejemplo, candidiasis). En verano, es mejor permanecer en algodón fino, en invierno, en compactado.
¡Sin bandas de goma apretadas! Una mujer embarazada debe elegir tales calzoncillos para que, después de caminar con ellos todo el día, por la noche no encuentre un solo rastro de una banda elástica: ni en las piernas (debajo de las nalgas) ni en el estómago. Una excelente opción desde este punto de vista sería la ropa interior sin costuras.
Las bragas para mujeres embarazadas están hechas de acuerdo con un corte especial. En el primer caso, terminan debajo de una barriga que sobresale: estas son mini opciones especiales en las que, además del algodón, hay una pequeña mezcla de material elástico (Lycra, por ejemplo).
En el segundo caso, las bragas en la parte delantera terminan casi debajo del pecho. La parte delantera alta está confeccionada con tejidos suaves y elásticos con inserciones elásticas especiales en el lateral o en la cintura.
Por lo general, las mini bragas se eligen para los primeros trimestres, y en el tercer trimestre son preferibles las maxi. Los pantalones con un cinturón de apoyo en las etapas posteriores también reducen la carga en la parte inferior de la espalda, lo cual es necesario con un vientre notablemente crecido.
Durante 9 meses, tendrás que despedirte de las tangas y tangas que rozan, porque el volumen de la pelvis y los glúteos también aumentará.
– mono
Un body es una combinación versátil de una sola pieza de ropa interior y ropa interior que se usa como alternativa a la ropa interior y se usa sobre ella. La principal ventaja de esta prenda de vestuario es la ausencia de una banda elástica que pueda ejercer presión sobre el estómago. El body soporta bien el estómago y el pecho, se ve muy atractivo, por lo que muchas futuras madres eligen esta ropa interior en particular.
Son las opciones para mujeres embarazadas las que se hacen teniendo en cuenta todas las características del cuerpo femenino, más a menudo están cosidas de satén, algodón, lino, bambú. La viscosa se puede considerar condicionalmente natural.
Sin embargo, el body no siempre está justificado, ya que muchas mujeres embarazadas tienen dificultad para ponérselo. Algunos modelos se abrochan con botones entre las piernas, otros con velcro al frente o en los costados. Este diseño puede ser inconveniente, especialmente si una mujer necesita visitar un baño fuera del hogar.
– vendaje prenatal
Es recomendable comprar un vendaje prenatal no antes de la semana 24 de gestación. Por supuesto, si la barriga comenzó a crecer antes, puede encargarse de la compra por adelantado. Actualmente, los médicos recomiendan usar esta ropa interior de apoyo para todas las mujeres.
El vendaje sostiene el útero en crecimiento, redistribuye correctamente su peso y reduce la carga sobre la columna. La probabilidad de que aparezcan estrías en una mujer en trabajo de parto que usa regularmente un vendaje es mucho menor.
El vendaje puede ser una cinturilla elástica ancha o bragas con un frente y una espalda altos. La principal desventaja de un vendaje es que puede subir o bajar al caminar, especialmente si no está bien colocado. Además, los bordes del cinturón suelen ser visibles debajo de la ropa.
Las bragas de vendaje no son muy cómodas de poner, porque deben ponerse acostadas y el broche está en la parte posterior. Debido a los lavados frecuentes, la cinta de vendaje se encoge gradualmente; esta es la desventaja de este tipo de ropa.
Se recomienda elegir un vendaje prenatal de telas naturales con un cómodo cierre de velcro. Si hablamos de colores, es mejor detenerse en un desnudo universal que no se verá debajo de ninguna ropa.
Al comprar, asegúrese de probarse un vendaje e intente sujetarlo usted mismo, camine con él, mueva las manos.
Señales de que la ropa interior para embarazadas no se elige correctamente
Determinar que la ropa de cama se compró con prisa o incorrectamente es bastante fácil. Toda futura madre puede explicar esto fácilmente.
Lo primero a lo que debes prestar atención es a las molestias al caminar. Si una mujer, incluso con cargas menores, por ejemplo, caminar lentamente por la calle, siente que sus movimientos están restringidos y se aplica presión sobre la piel, debe elegir otra ropa interior.
La segunda característica es la aparición de marcas en la piel. Si una mujer, al desvestirse, encuentra rastros de rozaduras o enrojecimiento debajo de las correas y las bandas elásticas, lo más probable es que el tamaño se haya determinado erróneamente.
Si la ropa interior tiene que estar constantemente corregida en el calcetín, se enrolla y no mantiene su forma, se sube o cambia de posición (torcida), debes elegir un estilo diferente. Es recomendable tener 3 opciones a la vez para que puedas elegir la más cómoda y adecuada, así como tener un reemplazo si hay uno o dos en el lavado.
Finalmente, la ropa interior adecuada siempre trae emociones agradables a la futura madre: la ropa interior de tamaños no estándar puede ser hermosa, interesante y sexy.
La futura mamá pone el cuidado de su salud y bienestar en manos confiables de un ginecólogo y, por supuesto, confía en la ropa interior, prendas que tocan las partes más delicadas del cuerpo. Es necesario elegir un sostén y otras prendas de vestir en una tienda especializada: los conjuntos comunes no son adecuados para mujeres embarazadas. La ropa interior seleccionada correctamente se sienta en la figura, no presiona en ningún lado y no se mueve al caminar, y la apariencia de uno siempre es agradable.
Breve resumen
| ¿Por qué solo ropa interior especial? | El cuerpo durante el embarazo sufre cambios tremendos que afectarán todas las áreas de la vida de la futura madre. |
| Las principales pautas a la hora de elegir ropa interior para embarazadas | – sujetador Además de los puntos principales de los que hablamos anteriormente (tamaño adecuado y material de calidad), al comprar un sujetador, debe prestar atención a otras características. |
| Señales de que la ropa interior para embarazadas no se elige correctamente | Determinar que la ropa de cama se compró con prisa o incorrectamente es bastante fácil. |