Mejora tu fertilidad de manera natural
Ya lo hemos dicho antes: Los alimentos orgánicos son más nutritivos. Comer orgánico puede hacer una gran diferencia en su salud y su fertilidad. De hecho, muchos estudios ahora demuestran que los alimentos orgánicos contienen más nutrientes clave, especialmente para alimentos como la carne, los lácteos, las frutas y las verduras. Tomar la decisión de … Leer más…
El Yoga de la fertilidad puede ser una de las herramientas más importantes para su fertilidad! Ayuda al cuerpo de muchas maneras diferentes, convirtiéndolo en una práctica holística y en una herramienta de curación. El yoga de la fertilidad utiliza posturas corporales específicas, técnicas de respiración e imágenes guiadas para ayudar a fortalecer los órganos … Leer más…
Las mujeres que experimentan manchas marrones alrededor de su ciclo menstrual a menudo tienen preguntas o preocupaciones. Por ejemplo: ¿Qué causa el manchado marrón? ¿El manchado marrón significa que tengo un problema de salud de la fertilidad o un problema hormonal? Desafortunadamente, la respuesta no siempre es clara. El manchado marrón puede ser un signo … Leer más…
A menudo hablamos de la conexión entre la mente y el cuerpo en relación con la fertilidad y por una buena razón – el estrés puede tener un impacto negativo en nuestra fertilidad. El estrés, los pensamientos negativos, la sobreestimulación y una agenda ocupada pueden dejarle sin tiempo para cuidarse. Muchos de nosotros nos sentimos … Leer más…
Si usted ha pasado por una FIV sin éxito, no está solo. Procesar la experiencia puede ser un reto. Avanzar puede ser muy difícil, especialmente para las parejas que han experimentado problemas de fertilidad a largo plazo, creen que la FIV es su mejor solución, y esperan que el procedimiento les ayude a lograr sus … Leer más…
Puede ser fácil quedar atrapado en patrones de pensamiento negativos cuando se experimenta infertilidad. Tener un deseo insatisfecho de tener un hijo, o incluso tener un ciclo menstrual «normal», puede resultar alienante y descubrir un sinfín de sentimientos y emociones. Si esto es cierto para usted, es especialmente importante trabajar en la curación y la … Leer más…
El cohosh negro (antes conocido como Cimicifuga racemosa, ahora Actaea racemosa) es la planta más popular para las molestias perimenopáusicas. El cohosh negro también tiene beneficios menos conocidos, pero maravillosos, como una planta para las mujeres en sus años fértiles. Se ha utilizado ampliamente durante cientos de años para el dolor relacionado con el ciclo … Leer más…
La Medicina Tradicional China (MTC) tiende a considerar que todos los alimentos tienen propiedades medicinales. Hay buena y mala medicina, pero todo lo que ingerimos tiene un impacto en nuestro cuerpo como un todo. En su esencia, esta filosofía tiene mucho sentido, incluso para aquellos que nunca antes han tenido mucha experiencia con la MTC. … Leer más…
¿Sabía usted que las mezclas de plantas medicinales específicas para la salud del ciclo menstrual femenino pueden tomarse en dos fases diferentes para ayudar a igualar el ritmo natural del ciclo menstrual? Las plantas medicinales específicas se pueden tomar durante la primera mitad del ciclo menstrual conocida como la fase folicular, y durante la segunda … Leer más…
La mayoría de las niñas crecen jugando a las casitas. Es un juego que a menudo las involucra haciendo cosas que han visto hacer a sus propias madres; cocinando en la cocina, cuidando de las rodillas despellejadas e incluso rellenando una camisa con almohadas y luego fingiendo estar embarazadas. Ya está arraigado en nosotros, incluso … Leer más…