Llevar migajas es un proceso complejo y responsable. Y cuando, al parecer, lo más difícil ya quedó atrás, el bebé duerme plácidamente en la cuna, la madre empieza a tener ciertos problemas de salud. A menudo, las mujeres lactantes se quejan de que sus miembros superiores se adormecen. ¿Qué pasa con ellos? ¿Cuál es la razón? ¿Cómo deshacerse del problema?
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Sobre las causas del entumecimiento de las manos.
En medicina, este fenómeno se llama parestesia. La condición se caracteriza por una sensación de hormigueo, «piel de gallina». Las manos parecen estar arrugadas, «se niegan» a realizar sus funciones. Las causas del problema pueden residir en el hecho de que las mujeres en los últimos meses del embarazo aumentan de peso, se les hinchan las manos. El líquido acumulado comprime la muñeca y las terminaciones nerviosas allí ubicadas. Esto es lo que causa el entumecimiento.
Otro de ellos son las lesiones en manos en el pasado, que pueden recordarte a ti misma después del parto. Esto sucede a veces, porque el parto es un fuerte factor de estrés.
A veces, la parestesia es un síntoma de enfermedad cardíaca. El órgano principal del sistema cardiovascular experimenta cargas pesadas durante el período de tener un hijo. Y si en los últimos meses el corazón funciona al límite, luego del parto puede sentirse con entumecimiento de la mano, taquicardia, arritmia. La sobrecarga nerviosa y el cansancio físico intenso en las primeras semanas de vida del bebé también son causa de la parestesia. Hay niños que sufren de barriga y las madres los sacuden constantemente en sus brazos. Aquí las manos se cansan del sobreesfuerzo, permaneciendo en una posición.
Otra causa común de parestesia es el llamado síndrome del túnel. Este es el nombre de la infracción de las terminaciones nerviosas en el área del túnel carpiano. Es más típico para las personas que trabajan con una computadora. Entonces, si por alguna razón una madre se ve obligada a combinar el cuidado de un bebé y el trabajo, es posible que tenga el síndrome del túnel.
A veces, la osteocondrosis se convierte en la causa del entumecimiento de las manos en una mujer lactante. Con el desarrollo de artrosis en la columna cervical, con un sobreesfuerzo constante de los músculos del cuello, una mujer puede sentir entumecimiento. Un factor provocador en el desarrollo de la osteocondrosis puede ser una deficiencia de calcio banal, que muchas mujeres experimentan con el nacimiento de migajas.
A veces, el fenómeno de la parestesia lo encuentran aquellas madres a las que se les administró una inyección de anestesia. Después del parto, solo les preocupa la mano en la que se inyectó. Tal «eco» después del parto se llama neuropatía por compresión del nervio radial. Y sin la ayuda de un neurólogo, esto no es suficiente.
A veces, las mujeres sienten entumecimiento en los dedos por la noche, pero esto se debe a la posición incorrecta del cuerpo, durmiendo de lado. Habitualmente, tras cambiar la postura a una más cómoda, los síntomas de la parestesia desaparecen.
¿Cómo lidiar con el entumecimiento?
Los neurólogos destacan que este fenómeno es más fácil de prevenir. Y se recomienda controlar su peso durante el período de carga de migajas, para no permitir un conjunto de kilos de más. En el tercer trimestre, las mujeres embarazadas deben limitar su ingesta de sal y líquidos.
Si la causa de la parestesia no radica en el aumento de peso excesivo y la hinchazón, entonces vale la pena someterse a un examen por parte de un neurólogo para determinar con precisión su causa. Lo principal es eliminar el factor más peligroso. Se trata de problemas del corazón. Los procedimientos de diagnóstico para la parestesia pueden incluir la determinación de los reflejos, la radiografía de las vértebras cervicales, la angiografía, un análisis de sangre para azúcar y oligoelementos.
Dependiendo de la causa que provocó la parestesia, se lleva a cabo la terapia. Si una mujer tiene osteocondrosis, se le recomendará que se someta a sesiones de masaje en la zona del cuello cervical de la columna vertebral en combinación con la toma de medicamentos antiinflamatorios. Si se detectan problemas con los vasos, se le recetarán medicamentos que mejoren el estado de las paredes vasculares. Cuando la aterosclerosis se convirtió en la causa de la parestesia, es necesario seguir una dieta y tomar medicamentos que reduzcan los niveles de colesterol en la sangre.
Si se detecta neuritis, la corrección se realiza con medicamentos antiinflamatorios en combinación con procedimientos fisioterapéuticos.
Si la causa de la parestesia radica en la fatiga, en la necesidad de trabajar en una computadora y combinar el cuidado de un bebé, entonces no se puede prescindir de la gimnasia especial. Y, en general, la madre recién nacida después del parto debe delegar algunos de los deberes a su esposo, parientes y descansar más. De lo contrario, pueden aparecer problemas de salud más graves.
Breve resumen
| Sobre las causas del entumecimiento de las manos. | En medicina, este fenómeno se llama parestesia. |
| ¿Cómo lidiar con el entumecimiento? | Los neurólogos destacan que este fenómeno es más fácil de prevenir. |