La enfermedad celíaca es un trastorno digestivo que causa daño al intestino delgado, lo que resulta en una interferencia de la capacidad del cuerpo para absorber adecuadamente los nutrientes de los alimentos. La Dieta Natural de Fertilidad se puede hacer fácilmente libre de gluten, así que por favor, siga leyendo para saber por qué esto puede ser importante.
La enfermedad celíaca afecta aproximadamente a 1 de cada 133 personas, aunque muchas personas que tienen la afección ni siquiera la conocen. Si no se presta la atención adecuada al trastorno y no se sigue una dieta libre de gluten, pueden ocurrir muchos problemas de salud, incluyendo infertilidad.
La dieta sin gluten
Las personas que sufren de enfermedad celíaca son incapaces de digerir y procesar el gluten, que es una proteína que se encuentra en muchos granos como la cebada, el centeno y el trigo. Hay muchos productos alimenticios en el mercado que contienen gluten, y cuando estos productos son consumidos por un individuo con enfermedad celíaca, una variedad de síntomas pueden ocurrir.
Desafortunadamente, muchos de los síntomas que se presentan de la enfermedad celíaca son síntomas que son comunes con otros problemas digestivos como el síndrome del intestino irritable, la diverticulitis y la enfermedad inflamatoria intestinal. Como tal, en muchos casos la enfermedad celíaca no se diagnostica adecuadamente, por lo que no se trata adecuadamente.
Las personas que sufren de enfermedad celíaca deben seguir una dieta sin gluten. Cuando comen alimentos que contienen gluten, el propio sistema inmunológico de su cuerpo en realidad comienza a destruir el intestino delgado, lo que impide la absorción adecuada de los nutrientes de los alimentos que pueden llevar a una variedad de problemas de salud.
La dieta sin gluten y la fertilidad
Cuanto más tiempo no se trate la enfermedad celíaca, mayores serán los riesgos de desarrollar problemas de fertilidad y concepción. Los estudios clínicos han demostrado que las mujeres con enfermedad celíaca no tratada tienen una tasa muy alta de infertilidad con dificultades para concebir. La enfermedad celíaca no tratada también parece afectar la fertilidad de un hombre, ya que crea un desequilibrio hormonal que causa trastornos reproductivos.
La mayor preocupación en las mujeres con enfermedad celíaca no tratada es el alto riesgo de aborto espontáneo que la enfermedad parece causar. En un estudio de caso realizado en un grupo de mujeres de 22 a 38 años de edad con enfermedad celíaca no tratada, todas sufrieron abortos espontáneos recurrentes durante un período de 11 años. Todas las mujeres fueron colocadas en una dieta libre de gluten y evaluadas a largo plazo para determinar el efecto de la dieta libre de gluten en su fertilidad. De las 13 mujeres, 6 quedaron embarazadas entre 1 y 4 años después de comenzar la dieta sin gluten y una tuvo un parto múltiple exitoso.
No hay evidencia que demuestre que una dieta libre de gluten ayude a la fertilidad de una mujer que no tiene enfermedad celíaca, aunque hay evidencia significativa de que aquellas mujeres que sí la tienen se beneficiarán enormemente del cambio en la dieta. El cambio a una dieta sin gluten no sólo puede ayudar a mejorar la capacidad de concebir, sino que también mejora la capacidad de la mujer para llevar el embarazo a término.
Si le han diagnosticado enfermedad celíaca y tiene dificultades con la fertilidad, es esencial cambiar a una dieta sin gluten para mejorar la fertilidad. Si le han diagnosticado otro trastorno digestivo y tiene problemas para concebir, puede valer la pena hacerse la prueba de la enfermedad celíaca si aún no lo ha hecho para asegurarse de que se ha hecho un diagnóstico adecuado que pueda ayudarle a hacer los cambios necesarios en su dieta si de hecho sufre de la enfermedad.
Referencias
Infertilidad y aborto2 – sin jccglutenfree. (n.d.). Consultado en: http://jccglutenfree.googlepages.com/infertilityandmiscarriage2
Enfermedad Celíaca | NIDDK. (n.d.). Consultado en: https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/celiac-disease