¿Le preocupa que un problema de fertilidad masculina pueda ser la razón por la que no puede concebir? Los retos de la fertilidad masculina son más comunes de lo que la mayoría de la gente cree.
Según RESOLVE (Asociación Nacional de Infertilidad), aproximadamente un tercio de los casos de infertilidad se atribuyen a la pareja masculina. Otras investigaciones muestran que este número puede ser aún mayor, ya que la infertilidad por factor masculino representa el 40-60% de todos los problemas de fertilidad.
Sabemos que puede ser difícil para algunos hombres buscar activamente pruebas de fertilidad o tratamiento. Los hombres necesitan apoyo al igual que las mujeres en su viaje de fertilidad. Este artículo destaca las principales preocupaciones sobre la fertilidad que enfrentan los hombres y ofrece opciones naturales para abordarlas. Obtener apoyo para un problema de fertilidad masculina podría resolver sus problemas de concepción para siempre.
Los 5 principales problemas de salud relacionados con la fertilidad en los hombres
Contenido
1. Bajo recuento de espermatozoides (oligospermia)
El bajo conteo de espermatozoides es un importante bloqueador de la fertilidad en los hombres. El conteo de espermatozoides se considera bajo si usted tiene menos de 20 millones de espermatozoides por mililitro de semen. El bajo recuento de espermatozoides a menudo está relacionado con el varicocele (más adelante), el estilo de vida o los factores ambientales. Hay buenas noticias si tiene un recuento bajo de espermatozoides! La investigación muestra que mientras produzca algo de esperma, sus posibilidades de tener un hijo siguen siendo buenas.
Para aumentar el conteo de espermatozoides naturalmente, sugerimos:
siguiendo una Dieta de Fertilidad Masculina densa en nutrientes
Asegurarse de que los testículos se mantengan fríos (el calor daña los espermatozoides).
2. Morfología anormal de los espermatozoides
Muchos de los hombres con los que trabajamos comparten que las pruebas muestran que su recuento de espermatozoides es normal, pero su morfología es deficiente. Un problema morfológico se refiere a anomalías en el tamaño y la forma de los espermatozoides. Esto puede estar relacionado con una dieta o hábitos de estilo de vida deficientes, exposición a toxinas, medicamentos que dañan la fertilidad o rasgos genéticos. Evitar las toxinas y los hábitos dañinos como fumar, drogarse o consumir alcohol en exceso son los primeros pasos para tratar un problema de morfología de forma natural. Asegurarse de que su dieta sea rica en antioxidantes, frutas y verduras frescas es el siguiente paso más importante. Obtenga más información: Fertilidad masculina: Fomento de la morfología de los espermatozoides sanos.
3. Problemas de fertilidad inmunológica
Al igual que con las mujeres, el sistema inmunológico puede desequilibrarse en los hombres y afectar la función reproductiva. Tanto hombres como mujeres pueden desarrollar anticuerpos antiesperma, que identifican a los espermatozoides sanos como patógenos dañinos. En estas situaciones, el sistema inmunológico lanza un ataque que daña el esperma. Para los anticuerpos antiespermatozoides, mejorar la salud digestiva puede ser crítico para la recuperación (gran parte de la respuesta inmunitaria se basa en el intestino). Una dieta especial de equilibrio inmunológico es a menudo la mejor opción.
4. Varicocele
El varicocele, un agrandamiento de una vena o venas en el escroto, causa hasta el 40% de todos los casos de infertilidad masculina. El varicocele puede afectar la producción de espermatozoides y puede desarrollarse tan pronto como en la pubertad. Para el varicocele de larga data, una corrección quirúrgica podría ser el mejor enfoque, pero incluso en estos casos, las terapias naturales pueden fomentar una recuperación rápida y saludable. Las opciones naturales para explorar mientras se busca el mejor curso de acción incluyen: evitar las toxinas ambientales, que disminuyen aún más la salud del esperma, y el aminoácido l-carnitina.
5. Problemas de fertilidad relacionados con los medicamentos
Algunos medicamentos afectan el recuento de espermatozoides y la fertilidad masculina.
Los delincuentes comunes incluyen:
- Medicamentos quimioterapéuticos (y tratamientos de radiación)
- esteroides anabólicos
- ciertos antifúngicos o antibióticos
- bloqueadores de ácido
- medicamentos para el dolor
- antidepresivos
- medicamentos para la presión arterial
- drogas recreativas como la nicotina y la marihuana
Revise todos sus medicamentos y todo lo que está tomando para asegurarse de que la causa de un problema de fertilidad no es algo que está tomando por placer o para su salud.
El apoyo a cada socio es importante cuando se trata de abordar un desafío de fertilidad. Tanto hombres como mujeres se benefician de las terapias naturales de fertilidad.
Si se enfrenta a un problema de fertilidad masculina, tómese su tiempo para aprender sobre plantas medicinales y suplementos para la salud de la fertilidad masculina y busque ayuda si no está seguro de por dónde empezar. Una consulta sobre fertilidad puede ser la mejor opción si tuvo dificultades para concebir durante mucho tiempo y desea una orientación personalizada.
Referencias
Bajo recuento de espermatozoides. (2018). Clínica Mayo. Consultado en: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-sperm-count/symptoms-causes/syc-20374585
¿Qué tan común es la infertilidad masculina y cuáles son sus causas? (2018). Institutos Nacionales de Salud. Consultado en: https://www.nichd.nih.gov/health/topics/menshealth/conditioninfo/Pages/infertility.aspx
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