10 consejos para tu salud durante el embarazo

 

1. ¿Debo vacunarme contra la gripe durante el embarazo?

Teniendo en cuenta que la influenza se presenta en mujeres embarazadas en formas más graves que en mujeres no embarazadas y con una gran cantidad de complicaciones, entonces vale la pena vacunarse.

Además del hecho de que el virus de la influenza infecta el cuerpo de una mujer, también puede afectar la salud del feto, provocar un desarrollo anormal del feto e incluso interrumpir el embarazo.

La vacunación también reduce la posibilidad de contraer el virus. Cuando la vacuna ingresa al cuerpo, se producen anticuerpos que atraviesan la placenta y protegen no solo a la madre, sino también al feto.

Pero recuerda que la vacuna antigripal solo se puede hacer en el 2º y 3er trimestre, el 1er trimestre es una contraindicación para la vacunación.

2. ¿Por qué las mujeres embarazadas se hacen una cantidad inimaginable de pruebas?

Porque el sistema inmunológico está debilitado y las infecciones pueden penetrar y desarrollarse en el cuerpo en cualquier momento, por ejemplo, a través de la caries, que a menudo es ignorada por todos. La caries, por cierto, es mejor sanar a las 16-17 semanas.

En cuanto a, por ejemplo, los análisis de orina frecuentes, esta es una de las formas más efectivas para identificar la preeclampsia en mujeres embarazadas. Esta condición es insidiosa: ¡la mujer embarazada se siente muy bien y no puede evaluar adecuadamente los síntomas de la enfermedad!

Mientras tanto, la preeclampsia afecta el cuerpo de una mujer embarazada y tiene un efecto negativo en el feto. Los síntomas de la enfermedad son hinchazón, aumento de la presión arterial y aparición de proteínas en la orina.

3. ¿Hay diferencias en el curso del embarazo natural y el embarazo después de la FIV?

Sí, definitivamente hay diferencias. Las mujeres embarazadas después de la FIV toman hormonas durante mucho tiempo, incluso cuando es obvio que el embarazo se está desarrollando bien y correctamente.

Estas mujeres están bajo atención especial en el primer trimestre del embarazo, pero luego son observadas en la clínica prenatal habitual del ginecólogo local.

La diferencia es que durante el embarazo de FIV, la futura madre, por regla general, lleva gemelos o trillizos, y esto en sí mismo requiere atención adicional y un control cuidadoso. Y tales pacientes dan a luz con mayor frecuencia por cesárea.

4. ¿Es cierto que si los movimientos se sienten más de 8 veces por hora, entonces el feto no tiene suficiente aire?

Si el síntoma se observa a lo largo del día (es decir, durante mucho tiempo), este es el motivo de acudir al médico.

El movimiento fetal excesivo, así como la falta de movimiento, es un síntoma alarmante, un signo indirecto de hipoxia fetal.

El médico le recomendará a la mujer que se registre una CTG, se haga una ecografía y un doppler. Si los resultados del examen muestran que todo está bien con el feto, entonces no debe preocuparse. De lo contrario, se requerirá hospitalización.

5. ¿Es justo recomendar acostarse y dormir sobre el lado izquierdo por posible compresión de la vena cava inferior?

Por supuesto, la recomendación es correcta. Porque el útero grávido después de las 28 semanas puede comprimir la vena cava inferior, ubicada a lo largo de la columna a la derecha de la misma.

Cuando esta vena se comprime, disminuye el retorno de sangre al corazón, llega menos sangre a los pulmones y, en consecuencia, disminuye la saturación de oxígeno en la sangre. Debido a esto, se produce hipoxia: falta de oxígeno en todos los tejidos y órganos. Caída repentina y rápida de la presión arterial.

Como resultado, hay mareos, sudor frío, falta de aire, debilidad, pérdida del conocimiento. Por otro lado, existe congestión venosa en las venas de las extremidades inferiores.

6. ¿Es cierto que las enfermedades que aparecen solo durante el embarazo pueden luego aparecer en un estado no gestacional?

Sí, existen tales enfermedades, por ejemplo, diabetes gestacional. Esta es la diabetes gestacional, que ocurre solo durante el embarazo, ¡aunque una mujer no tiene diabetes antes y después!

Pero después de un cierto número de años, puede desarrollar una diabetes mellitus ordinaria. ¡Podemos decir que la diabetes gestacional para una mujer así es como una campana!

La misma situación ocurre con la hipertensión gestacional (HA), un aumento de la presión durante el embarazo.

7. ¿Necesito usar medias de compresión durante el embarazo?

Los médicos señalan que alrededor del 30% de las mujeres tienen problemas con las venas después del embarazo y el parto. Por lo tanto, vale la pena usar medias de compresión durante el embarazo y deben usarse para el parto.

Las medias de compresión comprimen las venas varicosas, por lo que el volumen de la vena disminuye y el flujo de sangre en esta vena no disminuye. Esto significa que se reduce el riesgo de coágulos de sangre.

8. ¿Es necesario tratar la erosión cervical durante la planificación del embarazo?

Si no se encuentran células atípicas en los frotis para citología, es mejor posponer los métodos quirúrgicos de tratamiento y cauterización hasta el período posparto.

El hecho es que el cuello uterino puede perder su elasticidad, y esto es malo para abrir el cuello uterino durante el parto. Además, su función obturadora está alterada (no cierra herméticamente), lo que no es bueno para llevar un embarazo.

9. Si el bebé está adelantado en su desarrollo por más de 2 semanas en la ecografía, ¿es posible influir de alguna manera en su peso?

Ocurre principalmente en mujeres embarazadas con diabetes. Así que el primer paso es descartar la diabetes. Luego, deje de tomar multivitaminas y revise su dieta: excluya alimentos de fácil digestión, carbohidratos cortos, alimentos grasos, coma más verduras, frutas, cereales.

En general, se recomienda a las futuras madres que excluyan los alimentos salados, picantes y ahumados y que beban de 1 a 1,5 litros de agua por día.

10. ¿Cómo preparar el cuerpo para el parto?

Cuando el embarazo ya está a término, se permite vivir una vida sexual con eyaculación en la vagina. El esperma ayuda a que el cuello uterino se ablande, se acorte y se abra ligeramente.

También se recomienda caminar más al aire libre, hacer la limpieza, levantar las manos con más frecuencia y experimentar emociones más positivas.